{"id":1027,"date":"2022-12-17T11:22:50","date_gmt":"2022-12-17T11:22:50","guid":{"rendered":"https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/?p=1027"},"modified":"2022-12-17T11:29:05","modified_gmt":"2022-12-17T11:29:05","slug":"los-7-beneficios-del-te","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/novedades-y-tendencias\/los-7-beneficios-del-te\/","title":{"rendered":"Los 7 beneficios del t\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sin duda en los \u00faltimos a\u00f1os el consumo del t\u00e9 en Espa\u00f1a ha aumentado notablemente y han sido muchos los que lo han a\u00f1adido a su rutina diaria. Existen numerosos tipos de t\u00e9s con grandes beneficios para nuestra salud. Te contamos sus principales beneficios en este post.<\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beneficios del t\u00e9.<\/h2>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>Es una fuente de antioxidantes.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gracias a sus m\u00faltiples propiedades, los antioxidantes retrasan el envejecimiento, salvaguardando c\u00e9lulas y tejidos frente a los radicales libres.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Refuerza el sistema Inmunol\u00f3gico.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Posee una gran cantidad de flavonoides y vitamina H, que potencian las defensas del cuerpo y evitan el da\u00f1o celular.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Previene la coagulaci\u00f3n de la sangre, que es una de las principales causas de accidentes cardiovasculares y ataques al coraz\u00f3n.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Combate la anemia.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gracias a su alta cantidad en hierro, es un de los alimentos incluidos en las recomendaciones alimentarias para combatir la anemia.<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>Fuente de hidrataci\u00f3n.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Contribuye a alcanzar el objetivo de beber 2 litros de agua al d\u00eda, pero de una manera mucho m\u00e1s deliciosa.<\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li><strong>Es diur\u00e9tico.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es un diur\u00e9tico natural que ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo y evita la retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/p>\n<ol start=\"7\">\n<li><strong>Es altamente saciante sin contener calor\u00edas<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es un aliado perfecto en los procesos diet\u00e9ticos ya que ayuda a eliminar la sensaci\u00f3n de hambre y la ansiedad por la comida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un color, un aliado.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/colores-te.png\" alt=\"beneficios del t\u00e9\" class=\"wp-image-1028 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"997\" height=\"295\" src=\"https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/colores-te.png\" alt=\"beneficios del t\u00e9\" class=\"wp-image-1028 lazyload\" srcset=\"https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/colores-te.png 997w, https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/colores-te-300x89.png 300w, https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/colores-te-768x227.png 768w, https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/colores-te-150x44.png 150w\" sizes=\"(max-width: 997px) 100vw, 997px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Negro: Despierta r\u00e1pido, envejece lento.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es la opci\u00f3n ideal para empezar el d\u00eda, pues es uno de los t\u00e9s que m\u00e1s cafe\u00edna contiene. Una taza de t\u00e9 negro posee unos 50 mg de cafe\u00edna (frente a los 100 mg que contiene u taza de caf\u00e9); sin embargo, el efecto del caf\u00e9 se disipa r\u00e1pidamente, mientras que una&nbsp; taza de t\u00e9 va liberando la cafe\u00edna a lo largo de varias horas, por lo que la energ\u00eda se prolonga a lo largo del tiempo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es un gran protector de nuestro organismo debido a su alto contenido en teaflavinas, que aportan propiedades antioxidantes, anticancer\u00edgenas, antimicrobianas, antidiab\u00e9ticas y cardioprotectoras.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Rojo: Un cuerpo equilibrado<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es una opci\u00f3n perfecta en los procesos diet\u00e9ticos, pues es altamente saciante y ayuda a reducir el \u00edndice de masa corporal previniendo la absorci\u00f3n de grasas. Esto se debe a su contenido en teabrowniana, polisac\u00e1ridos, polifenoles y estatinas que regulan la bios\u00edntesis de las grasas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, es diur\u00e9tico y desintoxicante, por lo que ayudar\u00e1 a tu cuerpo a expulsar las toxinas y a evitar la retenci\u00f3n de l\u00edquidos. Ser\u00e1 de gran ayuda en la digesti\u00f3n de comidas pesadas.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Verde: Defensas alerta, mente enfocada<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una del as propiedades clave del t\u00e9 verde es su capacidad para fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico, debido a la L-theanina, que facilita la activaci\u00f3n beneficiosa del sistema inmunol\u00f3gico innato. Adem\u00e1s, contiene catequitas, que ayudan a mejorar la resistencia a los virus e impiden la proliferaci\u00f3n de bacterias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otra de las propiedades de la L-theanina es su efecto relajante, debido a que estimula la producci\u00f3n de ondas cerebrales alfa, que propician un estado de relajaci\u00f3n profunda sin generar somnolencia, lo que se traduce en una mejora del foco mental y la concentraci\u00f3n.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Blanco: Bello por fuera, sano por dentro<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Beber t\u00e9 blanco es un de los grandes secretos para evitar el envejecimiento. Sus compuestos oxidantes protegen las c\u00e9lulas de la piel y retrasan los signos de la vejez. Adem\u00e1s, sus polifenoles ayudan a protegernos de los rayos solares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es rico en flavonoides, que ayudan a disminuir la hipertensi\u00f3n. Tambi\u00e9n posee un gran contenido en polifenoles, que ayuda a la protecci\u00f3n de las c\u00e9lulas, por lo que ayuda a prevenir determinados tipos de c\u00e1ncer y evita la proliferaci\u00f3n celular de tumores.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">The Tea Marker te lo pone f\u00e1cil.<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify;\">Tanto si ya has decido incorporar el t\u00e9 a tu rutina o si eres un ya un consumidor habitual, no puede faltar en tu casa un hervidor el\u00e9ctrico. En <a href=\"http:\/\/foodiealfer.com\">Foodie Alfer<\/a> encontrar\u00e1s diferentes tipos: hervidores de agua peque\u00f1os, dispensadores de agua caliente, teteras.. pero, sin duda, nuestra recomendaci\u00f3n si eres un amante del t\u00e9 es the Tea Marker de Sage y aqu\u00ed te contamos el por qu\u00e9 \ud83d\udc47<\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify;\">Una de sus grandes ventajas es, sin duda,\u00a0 la <strong>funci\u00f3n <\/strong><em><strong>Auto Start.<\/strong> S<\/em>e acab\u00f3 el levantarse antes para preparar tu t\u00e9 favorito por la ma\u00f1ana. Con esta tetera podr\u00e1s programarla para que comience a la hora que prefieras y tener tu t\u00e9 listo cuando te levantes. Adem\u00e1s, su<strong> funci\u00f3n <em>Keep Warn<\/em><\/strong> te permite mantener la infusi\u00f3n caliente durante 60 minutos.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Incluye <strong>5 programas preestablecidos<\/strong> para crear las condiciones perfectas para cualquier tipo de infusi\u00f3n o t\u00e9.\u00a0 \u00bfQu\u00e9 prefieres los t\u00e9s negros, verdes, blancos, oolong o infusiones de hierbas? Con este hervidor podr\u00e1s disfrutar de cualquier t\u00e9 e <strong>elegir la intensidad<\/strong> del mismo.\u00a0 Descubre todos los detalles en nuestra web y hazte un t\u00e9 \ud83d\ude09<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:33% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/BTM800UK-the-tea-maker-tea-dna1-1.jpg-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1031 size-full lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/BTM800UK-the-tea-maker-tea-dna1-1.jpg-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1031 size-full lazyload\" srcset=\"https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/BTM800UK-the-tea-maker-tea-dna1-1.jpg-1.jpg 500w, https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/BTM800UK-the-tea-maker-tea-dna1-1.jpg-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/BTM800UK-the-tea-maker-tea-dna1-1.jpg-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/BTM800UK-the-tea-maker-tea-dna1-1.jpg-1-75x75.jpg 75w, https:\/\/foodiealfer.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/BTM800UK-the-tea-maker-tea-dna1-1.jpg-1-96x96.jpg 96w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:30px\"><strong>Descubre the Tea Market &#8211; Sage Appliances <\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter has-custom-width wp-block-button__width-50 has-custom-font-size is-style-fill\" style=\"font-size:16px\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/foodiealfer.com\/hervidores-de-agua\/hervido-tea-market-15l-sage-111.html\" style=\"border-radius:0px;background-color:#752936\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Ver m\u00e1s<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Y t\u00fa, \u00bferes del team caf\u00e9 o team t\u00e9?  Cu\u00e9ntanoslo en comentarios \ud83e\udd17<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Sin duda en los \u00faltimos a\u00f1os el consumo del t\u00e9 en Espa\u00f1a ha aumentado notablemente y han sido muchos los que lo han a\u00f1adido a su rutina diaria. Existen numerosos tipos de t\u00e9s con grandes beneficios para nuestra salud. Te contamos sus principales beneficios en este post. Beneficios del t\u00e9. Es una fuente de antioxidantes. Gracias a sus m\u00faltiples propiedades, los antioxidantes retrasan el envejecimiento, salvaguardando c\u00e9lulas y tejidos frente a los radicales libres. Refuerza el sistema Inmunol\u00f3gico. Posee una gran cantidad de flavonoides y vitamina H, que potencian las defensas del cuerpo y evitan el da\u00f1o celular. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Previene la coagulaci\u00f3n de la sangre, que es una de las principales causas de accidentes cardiovasculares y ataques al coraz\u00f3n. Combate la anemia. Gracias a su alta cantidad en hierro, es un de los alimentos incluidos en las recomendaciones alimentarias para combatir la anemia. Fuente de hidrataci\u00f3n. Contribuye a alcanzar el objetivo de beber 2 litros de agua al d\u00eda, pero de una manera mucho m\u00e1s deliciosa. Es diur\u00e9tico. Es un diur\u00e9tico natural que ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo y evita la retenci\u00f3n de l\u00edquidos. Es altamente saciante sin contener calor\u00edas Es un aliado perfecto en los procesos diet\u00e9ticos ya que ayuda a eliminar la sensaci\u00f3n de hambre y la ansiedad por la comida. Un color, un aliado. &nbsp; Negro: Despierta r\u00e1pido, envejece lento. Es la opci\u00f3n ideal para empezar el d\u00eda, pues es uno de los t\u00e9s que m\u00e1s cafe\u00edna contiene. Una taza de t\u00e9 negro posee unos 50 mg de cafe\u00edna (frente a los 100 mg que contiene u taza de caf\u00e9); sin embargo, el efecto del caf\u00e9 se disipa r\u00e1pidamente, mientras que una&nbsp; taza de t\u00e9 va liberando la cafe\u00edna a lo largo de varias horas, por lo que la energ\u00eda se prolonga a lo largo del tiempo. Es un gran protector de nuestro organismo debido a su alto contenido en teaflavinas, que aportan propiedades antioxidantes, anticancer\u00edgenas, antimicrobianas, antidiab\u00e9ticas y cardioprotectoras. Rojo: Un cuerpo equilibrado Es una opci\u00f3n perfecta en los procesos diet\u00e9ticos, pues es altamente saciante y ayuda a reducir el \u00edndice de masa corporal previniendo la absorci\u00f3n de grasas. Esto se debe a su contenido en teabrowniana, polisac\u00e1ridos, polifenoles y estatinas que regulan la bios\u00edntesis de las grasas. 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Blanco: Bello por fuera, sano por dentro Beber t\u00e9 blanco es un de los grandes secretos para evitar el envejecimiento. Sus compuestos oxidantes protegen las c\u00e9lulas de la piel y retrasan los signos de la vejez. Adem\u00e1s, sus polifenoles ayudan a protegernos de los rayos solares. Es rico en flavonoides, que ayudan a disminuir la hipertensi\u00f3n. Tambi\u00e9n posee un gran contenido en polifenoles, que ayuda a la protecci\u00f3n de las c\u00e9lulas, por lo que ayuda a prevenir determinados tipos de c\u00e1ncer y evita la proliferaci\u00f3n celular de tumores. The Tea Marker te lo pone f\u00e1cil. Tanto si ya has decido incorporar el t\u00e9 a tu rutina o si eres un ya un consumidor habitual, no puede faltar en tu casa un hervidor el\u00e9ctrico. 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