Las leches vegetales han ganado mucha popularidad en los últimos años. Cada vez más personas las eligen no solo por sus beneficios para la salud, sino también porque son una alternativa sostenible y apta para quienes tienen intolerancias o siguen una dieta vegana. Entre las opciones más comunes encontramos la leche de almendras, avena, coco y soja, cada una con sus propias ventajas. Hacer leche vegetal en casa es más fácil de lo que parece y tiene muchas ventajas: puedes controlar los ingredientes, evitar aditivos y ajustar el sabor a tu gusto. Beneficios de las leches vegetales Leche de avena Ingredientes: Paso a paso: Leche de pistacho Ingredientes (para 2…