El té es una de las bebidas más antiguas del mundo y ¡hoy celebramos su día! Aporta sabor, bienestar y se puede disfrutar de muchas formas. Aunque solemos asociarlo al invierno, esta bebida también tiene su sitio en los meses más cálidos. Preparado en frío, se convierte en una bebida refrescante, ligera y fácil de personalizar. En este artículo comentamos por qué incluir té en tu día a día, cómo prepararlo bien y compartimos estas cuatro recetas que puedes hacer en casa sin complicaciones. ¿Por qué tomar té? El té no solo hidrata. También tiene propiedades que ayudan a sentirse mejor. Según el tipo, puede ser digestivo, antioxidante o relajante.…